现在我们的生活条件好了,很多人都在吃海鲜,但是对于一些螃蟹或者是皮虾等食物接触的比较多,相对来说海参可能并不是大家的主要选择。其实经常吃一些海参能够有效地提高我们的身体免疫力,那么接下来我们就说一下目前比较难得一见的成都海参汤做法。 这样的做法能够将食物的营养更加全面地体现出来,首先我们除了使用成都海参之外,还应该增加一些红枣,在成都海参汤做法当中红枣的主要作用就是将其中的蛋白质更加充足的提炼出来,很多人觉得海参汤的营养并不充足其实就是蛋白质没有达标。 如果条件允许的话可以在里面增加一定的贝壳,并不需要有肉,因为油脂太高的话对于蛋白质的吸收并不好。多放一点生姜,可以将汤水中的腥味同时去掉,并且变得更加的鲜美可口。 温馨提示:转载本站文章请注明转自www.huicishen.com(大连海参网) |
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