说一说成都海参汤做法

　　现在已经到了寒冬时节，喝海参乌鸡汤暖身又成为了每年必须的事情，那么今天我们就来说一说成都海参汤做法，我们主要来说一说海参乌鸡汤。

　　在进行炖制海参乌鸡汤的前，要准备好海参、乌鸡、红枣、枸杞、山药、生姜、食盐。

　　要先将海参进行发制好，乌鸡也要剁成小块，山药和生姜切成片，红枣要去掉核，然后就是将乌鸡快放在热水中煮沸，进行彻底的清理，最后就可以将所有的材料放在炖锅中加上足够的水，大火转小火慢炖4个小时左右就可以了，加上食盐进行调味。

　　冬天最好的暖身选择就是海参乌鸡汤，让您即使是在严寒的冬天也可以时时的享受到温暖。海参是一种很好的食物，但是吃多了对身体也是无益的，所以请酌情的使用海参，养成良好的饮食习惯。

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