眉山县在哪里可以买到海参

?海参的营养成分和食疗 1、海参成分：高蛋白、低脂肪、无胆固醇 海参不但富含氨基酸、维生素和化学元素等人体所需的50多种营养成分，还含有多种生物活性物质如酸性粘多糖、皂甙和胶原蛋白等，而且海参活性物质的药理活性十分广泛2、海参的主要功效：提高免疫力 含有高品位的蛋白质、丰富的活性物质酸性粘多糖、人体必需的氨基酸比例高、不含胆固醇、含有?

?冬季进补 海参怎么吃最有营养 1海参粥：作为早餐海参可以切碎熬粥，在做海参粥前先把米粥熬好，然后把切碎的宫品海参放进粥里，同时加入少量的盐和糖，适量的姜丝，再熬5分钟后就可以出锅。海参粥保留了海参的营养，加入姜丝更有暖胃的作用。这种吃法比较适合平时吃海参的老年人，不但营养吸收好，而且口感比较柔和，也不会伤胃，对于老年人的体弱虚寒、产?