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2015-8-21 15:44| 发布者: 养生专家| 查看: 1168| 评论: 0
?营养美容 蹄筋烧海参 蹄筋烧海参,既有海参的营养保健功效,又可以达到美容抗衰老的效果材料:牛蹄筋,海参,青椒,胡萝卜,元葱,姜,花椒,大料,桂皮,酱油,糖,料酒,盐,醋,淀粉。1、把牛蹄筋和海参切成块,放入高压锅中,然后再放入姜,花椒,大料,桂皮,酱油,糖,料酒,盐,添水加压。冒气后计时,20分钟取出备用。这里要注意,如果我们买的是发
?海参怎么吃才健康 现在,很多大城市的市民都流行购买海参进补,除了如何发泡干海参外,海参怎么吃也是消费者比较头疼的问题,为此北京宫品海参研究院的专家给大家介绍了几种简单的海参吃法首先减少既简单又营养的吃法,海参怕油,油脂会分解破坏海参的诸多营养,早上肠胃比较清淡,适合海参进补,所以一般推荐早上空腹食用。起床后,搭配米粥或者蜂蜜、生?
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