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2015-8-21 15:47| 发布者: 养生专家| 查看: 984| 评论: 0
?威宝海参海参怎样吃才最有营养 海参银耳汤:水发海参100克,银耳15克,鸡脯肉100克。清水500毫升,烧开后,放入处理好的海参、银耳、鸡肉,待再沸时,加入姜丝、精盐,改转用小火炖至酥烂,下味精,淋麻油。分1 2次乘热食之。适用于气血亏损,癌症放疗后引起的食欲不振,身体虚弱海参枣泥羹:水发海参60克,洗净切丝;红枣30克,洗净去核,捣成泥状;人参6克,捣
?海参怎样吃 将干海参用冷水泡软(禁止油脂污染)止用手捏略有发软,将海参的灰洗干净,去掉沙嘴后,用手逐个掐海参侧面的肉,把每个能掐透的挑出泡入冷水中,其余用无油锅加凉水用慢火煮,煮一会捞出止凉水中,用手逐个掐试,重复操作止侧面参肉都能掐透为止,将所有的海参捞入干净的冷水中放入冰箱内冷藏,泡发三天即可. 干海参置于通风干燥处或冰箱冷
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