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2015-8-21 15:47| 发布者: 养生专家| 查看: 1033| 评论: 0
?海参的营养价值有多高 海参作为传统的滋补食品,市面上的人工养殖的干海参基本上都在3、4千以上,而野生的干海参竟然在万元以上,但海参的营养价值到底有多高呢? 通过对照中国营养学会制定的《中国食物成分表(2002)》上的数据,就可以知道海参的营养素含量。以每100g水发海参中的营养素含量和每100g泥鳅鱼作为参照对比经过对照,不难发现,海参除了维生素
?图解海参怎么吃最营养 很多海鲜酒楼中基本都有海参菜,但是对于很多海参消费者来说,虽然知道海参的营养价值很高,但是究竟怎么吃海参才最营养却并不是很清楚,是否去酒店吃海参营养价值就高了?那海参怎么吃最营养了? 其实,海参作为一种高蛋白、低糖、低脂肪的.(展开) 很多海鲜酒楼中基本都有海参菜,但是对于很多海参消费者来说,虽然知道海参的营?
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