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2015-8-21 15:49| 发布者: 养生专家| 查看: 1214| 评论: 0
?海参营养新发现 深海海参体内含有参粘多糖、海参素、海参皂甙、超氧化物岐化酶(SOD)、硫酸软骨素等多种活性成分;谷氨酸、甘氨酸、精氨酸等18种人体必需氨基酸;硒、锌、铁、碘、钙等多种微量元素;维生素B2、B6等50多种对人体有益的营养成分。18种氨基酸中的8种是人体必需但又不能自身合成的,而这些是人体能从海参中充分吸收的。其中精氨酸最为丰富,可促?
?怎么吃海参最营养 海参的吃法做法有很多种,相信喜欢吃北京海鲜喜欢吃海参的人应该都有所了解。但是并不是每种吃法都是最营养的,那么究竟海参怎么吃最营养呢,可能还有很多人并不清楚。根据专家的介绍和推荐,以下几种海参的吃法是最有营养价值,最好吃的海参的做法。喜欢吃海参的朋友不妨回家一试1、海参蘑菇汤:用海参加蘑菇、玉兰片、虾皮煮汤,为中老
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