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2015-8-21 15:51| 发布者: 养生专家| 查看: 1240| 评论: 0
?海参的营养元素 海参是珍贵的海珍品,其营养价值一直被人所推崇,它含有丰富的维生素而胆固醇的含量几乎为零。符合了现代人的健康饮食需要。现在生物学研究表明,海参体内含有蛋白质等多种微量元素及活性物质。氨基酸、酸性粘多糖、海参皂甙、海参多肽、海参胶原蛋白、牛黄酸、谷胱甘肽、超氧化物歧化脢、钙、铁、锌、硒等多种微量元素,五十多种活性物质1
?孕妇怎么吃海参 孕妇在怀孕期间体重容易增长过度,易出现巨大儿增加难产的危险性。孕妇在怀孕期间应尽量少食糖度过高的食品容易出现孕期糖尿病、慢性高血压及妊娠高血压等。孕妇在怀孕期间可以进食海参,海参性温,具有补肾益精、滋阴健阳,补血润燥、养胎利产等阴阳双补功效。海参享有“百补之首”和“补血之神”的美誉。 那么孕妇怎么吃海参好呢? 要?
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