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2015-8-21 15:52| 发布者: 养生专家| 查看: 1284| 评论: 0
?从多角度解读海参的营养价值 从营养学角度解读海参的营养价值 人们对营养及肥胖的认识误区: 随着人们生活水平的提高,人们不仅仅关注吃饱,更关注吃好。吃出健康,吃出营养才是人们的新追求。 营养学中强调中国人的主要营养问题可归结为营养缺乏和营养过剩两大看似矛盾的问题。十大营养问题的第一项就是肥胖问题。北京成人的超重率已达到37.15?超重与?
?怎样做海参吃 1所有的海参成品,包括干参,拉缸盐海参,半干参,即食海参等,全都是熟的,只要咬得动,就可以吃了2干参的话,最好先煮一下,然后冷水阀,主要是为了把盐分弄出来3只要不会死很咸了,最简单的食用方法就是放入保温瓶中,放少半瓶开水,闷一下,几个小时就能吃了,很软4食用的方法,简单地说,如果为了增强免疫力,增强体质,就少食多餐,把海
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