海参价格
标题: 蟹黄豆花辽参的做法 [打印本页]
作者: 红妹 时间: 2013-7-12 19:28
标题: 蟹黄豆花辽参的做法
主料：水发辽参、蟹黄、豆花
辅料：笋片、鲜汤
调料：料酒、盐、白糖、味精、熟猪油、芝麻油、水淀粉、葱段、姜
营养成分：蛋白质、氨基酸、胶原蛋白、磷脂、脂肪、维生素
健康提示：蟹黄能够清热解暑、活血祛痰对于淤血和一些关节炎有很好的食疗作用，加上海参也能起到很好的强身健体作用。
现在的社会节奏变快了，大家都拼命的工作，所以生活压力也就比较大了，现在就介绍个能够缓解大家的压力和消除疲劳的健康菜肴。蟹黄豆花辽参不但美味而且对于身体是非常有好处的。现在让我们来看一下它的具体做法。
首先将水发海参洗干净，然后切片，这个要注意斜切成薄片，煮好一锅开水，将加工好的海参在开水中烫一下，然后捞出来，沥净水分。然后将炒锅烧热，加上适量的猪油，烧至七成熟时候，将调料和葱姜都放入锅中，把葱姜的香味炒出来就可以了，然后放入海参蛋黄炒一下，这个不要炒太久，略炒下就可以，然后加入适量的料酒，加入适量的鲜汤，放入调料，盐，糖，味精和笋片豆花，盖上锅盖煮沸，然后用小火烧个五分钟左右，然后再用大火收汁，捞出葱姜片，再用淀粉勾芡。
最后将要在菜品上淋上一点熟猪油，记得要弄均匀，再把最后剩下芝麻油淋上就成了。这样一道菜就做好了。
作者: 通辽上品堂海参 时间: 2013-7-19 20:03
很好~~
作者: 匿名 时间: 2013-7-19 20:55
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作者: 海参论坛 时间: 2013-7-20 04:29
真是 收益 匪浅
作者: 海参网 时间: 2013-7-20 05:19
LZ是天才，坚定完毕
作者: 红兮贤 时间: 2013-7-20 07:37
我了个去，顶了
作者: 大连海参价格 时间: 2013-7-20 09:07
是爷们的娘们的都帮顶！大力支持
作者: 古古 时间: 2013-7-20 11:26
OMG！介是啥东东！！！
作者: 芹妹火锅 时间: 2013-7-20 16:16
小白一个 顶一下
作者: 匿名 时间: 2013-7-21 01:57
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作者: 灰刺参 时间: 2013-7-21 09:04
珍爱生命，果断回帖。
作者: ．紫軒‵ 时间: 2013-7-21 16:07
一直在看
作者: 尺度礼品 时间: 2013-7-21 18:42
顶起顶起顶起
作者: 礼想礼品雕刻 时间: 2013-7-21 21:35
这么强,支持楼主，佩服
作者: 瑞头 时间: 2013-7-22 01:44
真是 收益 匪浅
作者: 海参商店 时间: 2013-7-22 12:14
介是神马？！！
作者: 林林图文 时间: 2013-7-23 08:02
是爷们的娘们的都帮顶！大力支持
作者: 老婆我爱你 时间: 2013-7-23 13:42
有空一起交流一下
作者: 铃子 时间: 2013-7-23 17:09
不错 支持一个了
作者: 海参信息 时间: 2013-7-23 17:15
没人回帖。。。我来个吧
作者: 海参网站 时间: 2013-7-23 21:04
顶顶更健康~~
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