海参小米粥的做法

成都海参

       小米是一种特别养人的米类，很多孕妇和孩子以及老人或者正常情况下，人们身体不舒服的时候，能够喝到香香的一碗粥，饭质柔软易消化，而且营养价值特别高。可是若是加上海鲜之类呢？味道还会不会像单纯的稀饭一样味道醇香呢？下面告诉大家海参怎么吃的简单方法就是海参小米粥的做法。

     海参小米粥的做法非常便捷，特别适合老人和孩子食用，在小米汤中也可以将海参切断或切片，发泡好的海参一般都会有一点点腥味儿，所以在煮稀饭的时候，锅开水之后，顺便加入一点点姜末去一下味道会比较好。另外说一下海参小米粥的做法中，要水米的比例是1：20，不会太稠也不会过于稀。

      值得强调一下，在这种粥里面不能加入甘草或者与醋同食，容易产生不易消化的固体杂质，导致人上吐下泻的危险，这就是人们常说的食物相克或者海鲜中毒等的禁忌。