吃海参能美容吗？吃海参对美容有作用吗？

养生专家

       海参声称“海洋的美容师”有着润肤驻颜等成效。那么，吃海参真的能美容吗？
　　现代医学证明：海参富含丰厚的精氨酸，精氨酸是组成人体胶原蛋白的首要原料，可推进人体细胞的再生和肌体损伤的修正。
　　海参富含的硫酸软骨素是人体成长发育不行少的物质，若是短少硫酸软骨素这种成份，首要会致使肌肉变硬，肌肤就会失掉弹性，开端呈现萎缩老化，呈现皱纹。

　　胶原蛋白是肌肤坚持弹性的重要物质，富含的海参酸性多糖成份对细胞表里结合水有维护作用；其次，还富含超氧化物岐化酶（SOD）元素硒、锌、铜等，对人体内自由基有很强的铲除作用。
　　由此可见，食用海参，能够进一步提高身体抵抗力，还能够起到很好的美容养颜、抗变老成效。